Procurando Nutricionista em Canoas?
Nutrição Clínica e Esportiva
Nutrição Comportamental
Nutrição Especializada em idosos
Posso te ajudar!
Renata Mello
sobre mim
Apaixonada pela Nutrição, acredito que tudo o que é feito com amor e dedicação, com a ética acima de tudo, traz resultados positivos na vida do paciente e no seu próprio crescimento pessoal.
Graduada no Centro Universitário La Salle do Rio Grande do Sul (UNILASALLE).Pós Graduada em Psicologia e Reeducação do Comportamento Alimentar pelo Instituto de Pesquisas Ensino e Gestão em Saúde (IPGS).
Pós Graduação em Nutrição Clínica e Esportiva pelo IPGS, a fim de ampliar e aprofundar meus conhecimentos na área do esporte. Nutricionista Gerontologia responsável técnica em Residenciais Geriátricos de Canoas.
O que os pacientes dizem?
depoimentos
O que dizer desta nutri tão especial. Além de uma excelente profissional é uma grande pessoa, carismática, atenciosa, dedicada. Gratidão por todo carinho que tens conosco.
Patrícia Simoni Alves
Canoas – RS.
Uma parceira de muitos anos! Desde o início da Academia Pra Vida! Sempre com o foco no resultado do aluno, e no bom atendimento durante o período da reeducação alimentar! Indicamos o trabalho dessa Super Profissional!
Maira Zeni
Proprietária da Academia Pra Vida
Dúvidas
Não atendo convênio, mas você pode solicitar reembolso ao seu plano de saúde. Clique aqui para saber como fazer isso.
O horário de atendimento é de Segunda-feira a Sexta-feira das 8:00hs as 19:00hs.
Nossas formas de pagamento são Pix, Cartão de Crédito ou Debito e Dinheiro.
Estatísticas
números
10
ANOS DE EXPERIÊNCIA
2
POS GRADUAÇÕES
24000
PACIENTES ATENDIDOS
Clientes e Parceiros
PARCEIROS
Agende sua consulta
on-line ou presencial.
Consulta Home Care ou Consulta Presencial
Anamnese (entrevista);
Avaliação Física (Bioimpedância + Aferição das dobras cutâneas, Peso, Altura e circunferências);
Solicitação de Exames laboratoriais;
Avaliação do consumo Alimentar;
Diagnostico Nutricional;
Metas Nutricionais;
Plano Alimentar Personalizado;
Esclarecimento de dúvidas;
Acompanhamento Nutricional via WhatsApp (Estarei sempre disponível no WhatsApp para auxiliar e esclarecer dúvidas).
ESPECIALIDADES
nutrição ESPORTIVA
Nutrição esportiva temos como principal objetivo melhorar o desempenho atlético e promover a saúde:
Avaliação e diagnóstico nutricional: Realizamos uma avaliação do estado nutricional de cada paciente, considerando fatores como composição corporal, necessidades energéticas, demandas de treinamento e objetivos específicos. A partir dessas informações, estabelecemos um diagnóstico nutricional que servirá de base para o plano alimentar individualizado. Elaboração de planos alimentares personalizados: Com base na avaliação nutricional, desenvolvemos planos alimentares específicos, levando em conta macronutrientes (proteínas, carboidratos e gorduras), micronutrientes (vitaminas e minerais) e hidratação adequada. Nossos objetivo visa otimizar o fornecimento de energia, melhorar a recuperação muscular, fortalecer o sistema imunológico e maximizar o desempenho esportivo. Suplementação esportiva: Quando necessário, oferecemos orientação sobre o uso adequado de suplementos esportivos. Avaliamos cuidadosamente as necessidades individuais e fornecemos recomendações personalizadas, levando em consideração a qualidade, a segurança e a eficácia dos suplementos.
Periodização nutricional: Entendemos a importância da periodização nutricional para atletas de alto desempenho. Adaptamos os planos alimentares de acordo com as diferentes fases do treinamento, incluindo períodos de carga, recuperação ativa e competição. Isso garante que o corpo receba os nutrientes adequados no momento certo, maximizando o desempenho e evitando lesões.
Hidratação esportiva: A hidratação adequada é importantíssima para o desempenho esportivo e a recuperação. Oferecemos orientações personalizadas sobre a quantidade ideal de líquidos a serem consumidos antes, durante e após o exercício, bem como estratégias para reposição de eletrólitos.
nutrição geriátrica
Aqui, você encontrará um serviço especializado em nutrição voltado especificamente para a terceira idade. Reconhecemos a importância de uma alimentação adequada e personalizada para promover a saúde e o bem-estar dos idosos.
Acreditamos que a nutrição desempenha um papel fundamental na qualidade de vida dos idosos. À medida que envelhecemos, nosso organismo passa por mudanças fisiológicas e metabólicas que exigem uma atenção especial às necessidades nutricionais. Compreendemos essas mudanças e trabalhamos para desenvolver estratégias nutricionais individualizadas que atendam às demandas específicas de cada pessoa.
nutrição clínica e comportamental
Tem como foco a mudança de comportamento alimentar. A abordagem acontece por meio de ferramentas e técnicas que têm por objetivo ajudar o paciente a restabelecer uma relação saudável com a comida e com o corpo.
Nutrição individualizada que busca nutrir o paciente na sua totalidade.
Benefícios :
-Melhora da relação comida e corpo
-Comer com consciência, autonomia e sem culpa
-Gostar de se alimentar de forma saudável
-Perder peso de forma “leve”, sem restrição
-Entender sua fome e respeitar sua saciedade
-Prevenção de doenças crônicas não transmissíveis
-Melhora na saúde intestinal
-Melhora sua saúde e disposição.